"JE VOUS AIDE A TROUVER UN ÉQUILIBRE EN CONTRIBUANT A AMÉLIORER VOTRE  BIEN-ÊTRE ET VOTRE SANTÉ."

 
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MON

HISTOIRE

Depuis toute petite, je suis passionnée par le sport et la cuisine. Dans la logique des choses, j'ai commencé mes études à la Faculté des Sports de Dijon, me permettant d'obtenir une Licence en Activités Physiques Adaptées. Durant ce cursus, j'avais à cœur de prendre en charge les patients de la meilleure façon qu'il soit, je me suis donc dit qu'un diplôme en lien avec l'alimentation pourrait être complémentaire. En voilà une très bonne idée me permettant d'allier mes 2 passions. J'ai donc poursuivi mes études avec un BTS Diététique.

Me voilà Enseignante APA et Diététicienne.

J'ai commencé ma vie professionnelle en faisant des remplacements dans une Clinique Spécialisée en Nutrition et j'ai par la suite fait le choix de créer ma propre entreprise.

 

Voulant accroitre mes connaissances en lien avec mes 2 métiers, je décide d'entreprendre un Diplôme Universitaire, en Nutrition et Activités Physiques et sportives.  Celui-ci me permet d'avoir toutes les connaissances pour adapter mes recommandations quelque soit votre niveau de pratique (du sédentaire au sportif de haut niveau, pouvant être associé à une pathologie).

Ma prise en charge diététique se base sur une approche qui n'est pas restrictive, excluant frustration, privation ou toutes sortes de régimes. Je m'appuie sur la recherche d'un équilibre et l'écoute des sensations alimentaires, dans un but d'amélioration du bien-être sur le long terme, où l'activité physique peut avoir une place importante.